O tym aromatycznym napoju słyszał przecież każdy, bo kawa znana jest ludziom od stuleci. Dziś tylko nieliczni potrafią sobie wyobrazić poranek czy popołudniowe spotkanie w gronie znajomych bez filiżanki tego aromatycznego płynu. Mało kto jednak wie, że kawa oprócz swoich właściwości pobudzających, ma też szereg innych zalet.
Kawa ma wpływ na długość życia
Tak, to prawda! Pijąc kawę przedłużamy swoje życie. Jak to możliwe? Ziarna kawy bogate są w przeciwutleniacze, które zapobiegają powstawaniu wolnych rodników. Kawa przyspiesza też przemianę materii, a ludzie ją pijący są mniej narażeni na ryzyko chorób serca czy cukrzycy typu II. Oczywiście należy spożywać ją z umiarem, bo jak wiadomo, w nadmiarze wszytko szkodzi.
Wspomaga odchudzanie!
Kawa dzięki kofeinie, ma nie tylko właściwości pobudzające organizm, ale kofeina pomaga spalić tkankę tłuszczową. Zwróćcie uwagę, że większość suplementów wspomagających odchudzanie, zawiera w swym składzie właśnie kofeinę! Osoby na diecie mogą więc śmiało sięgać po ten aromatyczny napój, ale trzeba pamiętać, aby nie dodawać do niego tłustej śmietanki oraz słodzików.
W ostatnich latach pojawiły się nowe sposoby jej przyrządzania
To kolejna ciekawostka, o której może nie każdy słyszał. Wiadomo, że każdy miłośnik kawy przyrządza ją na swój ulubiony sposób, a bardzo popularnym i szybkim jest przyrządzanie jej w ekspresie. Ekspres na kapsułki w swoich domach ma coraz więcej ludzi, ale ostatnio coraz popularniejsza jest ciekawa alternatywa dla plastikowych kapsułek.
Jest nią kawa w saszetkach. Na czym to polega? Aromatyczne ziarna zamknięte są w specjalnych torebkach, podobnych jak herbata. Dzięki temu można cieszyć się wspaniałym smakiem i aromatem tego pobudzającego napoju. Rodzajów kawy w saszetkach jest tyle, że każdy kawosz znajdzie dla siebie odpowiednią. Kawa senseo to coś co przypadnie do gustu miłośnikom napoju o delikatnym smaku, a fani mocniejszej kawy mogą wybrać espresso, które postawi ich na nogi i doda energii na cały dzień.
